head

L’EFT (techniques de liberté émotionnelle)

L’EFT est une technique qui permet de lâcher les émotions à l’origine de blocages dans notre vie. C’est un peu comme l’acupuncture sans aiguilles. L’EFT fait partie de la famille plus large de la psychologie énergétique.
L’EFT (Emotional Freedom Techniques) est un outil simple et performant qui aide à se libérer durablement de toute émotion négative perturbante : stress, manque de confiance en soi, peurs et blocages divers, addictions….
Tout comme la sophrologie, l’EFT prend en compte le corps et l’esprit et rend la personne autonome.

Comment ça marche ? Il s’agit de se concentrer sur une émotion, une situation perturbante tout en stimulant des points précis du corps qui correspondent à des méridiens énergétiques. Cela produit comme effet de libérer l’émotion perturbante en faisant circuler à nouveau l’énergie dans le corps.

L’EFT, pour quoi, pour qui ?

L’EFT pour l’harmonie du corps, de l’esprit et des émotions aussi bien pour les enfants que les adultes.

L’EFT a fait ses preuves pour :

          • puce Les peurs
          • puce Les troubles du sommeil
          • puce Les addictions
          • puce Le stress, l’anxiété
          • puce La colère
          • puce Le manque de confiance en soi
          • puce Les troubles du comportement alimentaire
          •  puce

Séance individuelle : 50 €
L’EFT ne se substitue à aucun avis ni traitement médical.

« Cessez d’être ce que vous étiez et devenez ce que vous êtes » Paulo Coelho

eft1
EFT