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Hypnose éricksonienne

L’hypnose thérapeutique moderne (Ericksonienne) et la sophrologie découlent de la même souche mais ont une approche différente de la relation au patient.

Quand choisir la sophrologie ou l’hypnose ? 

En fonction de la problématique et de la demande, le praticien  utilise l’une ou l’autre en complémentarité.

                • la sophrologie accompagne efficacement dans la gestion du stress, les troubles du sommeil, la confiance en soi ou toute situation où il est nécessaire d’apprendre à reprendre le contrôle et se réapproprier son corps et ses sensations pour mieux lâcher-prise.
                • l’hypnose éricksonienne (contrairement à l’hypnose classique de spectacle avec suggestions directes type : « dormez! ») est basée sur l’utilisation de la suggestion indirecte permettant de contourner les barrières conscientes (neutralise la partie logique du cerveau) pour atteindre l’inconscient. Elle fait partie tout comme la sophrologie des thérapies brèves.
POINTS COMMUNS ET DIFFERENCES ENTRE LA SOPHROLOGIE ET L’HYPNOSE:

puce  le sophrologue comme l’hypnothérapeute utilise leur voix comme support d’accompagnement.
puce  sophrologie et hypnose utilisent la modification du niveau de conscience. les ondes cérébrales ralentissent.
puce  sophrologie et hypnose utilisent la visualisation

puce  la sophrologie est un accompagnement plus centré sur la personne que sur le problème.
puce  la sophrologie développe l’autonomie grâce à une edmedforsale.com méthodologie particulière à partir de la prise de conscience du corps et de ses ressentis.
puce  la sophrologie s’inscrit dans le quotidien
puce  la sophrologie est la science de la conscience quand l’hypnose s’intéresse essentiellement à l’inconscient.

L’hypnose thérapeutique (éricksonnienne) pour:

                  • le stress
                  • les phobies
                  • l’arrêt du tabac
                  • les douleurs chroniques
                • les troubles du comportement alimentaire

Durée et tarif de la séance:
puce  Hypnose thérapeutique:  50 € pour une heure à une heure et demie

 »« Nous sommes ce que nous pensons. Tout ce que nous sommes résulte de nos pensées. Avec nos pensées, nous bâtissons notre monde. »     (Bouddha).

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